2019年5月19日—25日，由中國(guó)排球協(xié)會(huì)、中國(guó)中學(xué)生體育協(xié)會(huì)主辦的2019年全國(guó)中學(xué)生排球教練員培訓(xùn)班在浙江長(zhǎng)興舉行，來(lái)自全國(guó)各地150余名教練員參加了本次培訓(xùn)。國(guó)家體育總局排球運(yùn)動(dòng)管理中心主任李全強(qiáng)、中國(guó)中學(xué)生體育協(xié)會(huì)排球分會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)劉樹(shù)平，長(zhǎng)興縣人民政府副縣長(zhǎng)陳峰、長(zhǎng)興縣文化和廣電旅游體育局局長(zhǎng)何杰雄、長(zhǎng)興縣教育局局長(zhǎng)張向前等領(lǐng)導(dǎo)出席開(kāi)班儀式。在開(kāi)班儀式上，李全強(qiáng)主任介紹了本次培訓(xùn)班整體情況，并強(qiáng)調(diào)青少年階段訓(xùn)練質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到未來(lái)中國(guó)排球的發(fā)展?fàn)顩r，分析了中國(guó)排球后期發(fā)展的重要趨勢(shì)。
本次講課導(dǎo)師有前江蘇女排教練趙善文、現(xiàn)八一女排教練和國(guó)家少年隊(duì)教練李春、現(xiàn)浙江青年男排教練宮在峰、現(xiàn)山東男排教練辛春生、現(xiàn)上海體育學(xué)院碩士導(dǎo)師陳月亮。
在宮在峰老師和李春老師講解二傳訓(xùn)練的基本技術(shù)和訓(xùn)練方法中，自身深受啟發(fā)，老師從以下五點(diǎn)做了理論和實(shí)踐的詳細(xì)講解：“1、腳步移動(dòng)訓(xùn)練2、傳球的基本動(dòng)作3、傳調(diào)整球的動(dòng)作要求4、傳發(fā)球的動(dòng)作要求5、在動(dòng)作規(guī)范的基礎(chǔ)上增加數(shù)量”；培訓(xùn)會(huì)議上PPT播放了國(guó)內(nèi)外不同二傳的訓(xùn)練視頻進(jìn)行反復(fù)比較，讓我對(duì)二傳系統(tǒng)訓(xùn)練有了全新的認(rèn)知，之前在訓(xùn)練二傳中的辦法太少，方式方法過(guò)于簡(jiǎn)單枯燥，數(shù)與量的堆積也不夠。課后向授課老師請(qǐng)教并找出我市隊(duì)伍二傳目前存在的一些根本問(wèn)題，也拿出我對(duì)二傳訓(xùn)練視頻請(qǐng)老師幫忙分析，李春老師和宮在峰老師都一致提到我隊(duì)二傳的出手過(guò)早，隱蔽性不夠，手上對(duì)球的自控還欠缺，需要每堂課對(duì)二傳增加專位的多次數(shù)訓(xùn)練。通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的分析，找到問(wèn)題根源，也讓我對(duì)二傳訓(xùn)練方法有了更多的理解和更深的認(rèn)識(shí)。
在趙善文老師主講的《排球基本技術(shù)訓(xùn)練方法及手段》課程中，讓我受益匪淺，體會(huì)頗多。老師在發(fā)球、傳球、扣球等基本技術(shù)的運(yùn)用和掌握方面，做了比較詳細(xì)的介紹與講解。明晰了發(fā)球的幾點(diǎn)基本要求，提出了青少年經(jīng)常犯錯(cuò)的地方，并且指出該如何進(jìn)行糾正，讓我在基本功訓(xùn)練上開(kāi)拓了新思路和新想法，有利于今后抓好隊(duì)員的基本功訓(xùn)練。
在這幾天的觀摩訓(xùn)練中，令我感觸很深。在訓(xùn)練的科學(xué)安排、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度方面，讓我深刻認(rèn)識(shí)到自己還有待提高和改進(jìn)的地方，培訓(xùn)中提出的創(chuàng)新和改革、勾住不同平臺(tái)穩(wěn)定發(fā)展的思想，在我教練員生涯中打開(kāi)了一條指引的道路。本次培訓(xùn)教學(xué)質(zhì)量高、內(nèi)容豐富，理論聯(lián)系實(shí)際，讓我不僅學(xué)習(xí)了扎實(shí)的理論知識(shí)，在專項(xiàng)訓(xùn)練方面也大開(kāi)眼界，收獲頗豐。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)提供這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，倍感珍惜！我今后將不斷開(kāi)拓創(chuàng)新、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、盡職敬業(yè)，努力提高訓(xùn)練水平和執(zhí)教能力，為資陽(yáng)女排隊(duì)伍發(fā)展奉獻(xiàn)綿薄之力。
（四川省資陽(yáng)中學(xué)女排教練孫茜茜）
2023年05月12日
2020年07月27日
